Convegno “Alimentazione, salute e benessere”

Venerdì 11 maggio alle ore 10, nella Sala del Gonfalone di Palazzo di Città, si terrà il convegno “Alimentazione, salute e benessere – Verità e bugie sul cibo al tempo dei social: dalle nutrition fake alla corretta alimentazione”.
L’incontro è promosso dall’associazione “Il girasole”, realtà di volontariato con sede a Ischia che da anni si occupa di progetti e attività per fornire sostegno e assistenza a chi è affetto da disturbi del comportamento alimentare e del peso e ai propri familiari.
Nel corso dell’incontro il dottor Raffaele Ruocco spiegherà alla platea come si diventa consapevoli e protagonisti del proprio benessere attraverso un programma psico-nutrizionale in cui cambia il modo di pensarsi e nutrirsi torna ad essere un atto naturale non condizionato dalle emozioni. La nuova diet-etica è un percorso di esplorazione e conoscenza del corpo, della mente e del cibo che li nutre, l’inizio di un nuovo ritmo per un’armonica cultura dell’esistenza. Questo manuale si propone di spiegare come possiamo diventare protagonisti e consapevoli delle nostre scelte alimentari per perdere e mantenere un peso naturale, migliorare il nostro benessere psico-fisico e prevenire le malattie.
Un momento importante in un’epoca di grande informazione e disinformazione sull’alimentazione.
Per tutte le info, per i dettagli, i biglietti e le prenotazioni visitare la pagina dedicata al seguente link.
Ente: Ass. Il Girasole
Sito web: Vai al sito web